Jeder Mensch stößt im Laufe seines Lebens an persönliche Grenzen, erlebt Herausforderungen oder kann in Krisen geraten. Diese Erfahrungen sind menschlich und zeigen, wie vielschichtig das Leben ist. Gerade in solchen Phasen kann eine begleitende Therapie unterstützend, entlastend und orientierend sein.
Hinderliche Muster erkennen und Bedürfnisse wahrnehmen
Gerne begleite und unterstütze ich Sie in der Einzeltherapie dabei, hinderliche Muster, Werte und Glaubenssätze in Ihrer aktuellen Lebenssituation zu erkennen und Ihre Bedürfnisse, Gefühle, Körperempfindungen, Gedanken sowie Wünsche bewusster wahrzunehmen, neu zu leben und in Kontakt zu bringen. Ich arbeite prozessorientiert und folge den Themen, die sich in Ihrem Leben oder im therapeutischen Prozess als zentral zeigen. Meine Haltung ist dabei geprägt von Unvoreingenommenheit, Wohlwollen, Offenheit, Begegnung auf Augenhöhe und Humor.
Krisen als Chance für Wachstum
In jeder Krise steckt auch die Chance, schmerzliche oder traumatische Erfahrungen in persönlichkeitsreifende Lernprozesse zu verwandeln und sie als solche zu erkennen. Gerne begleite ich Sie dabei, verloren geglaubte Kräfte und Potenziale (wieder) zu entdecken und neue Wege aus belastenden Situationen zu erkunden.
Ablauf in meiner Praxis in Berlin Reinickendorf (Waidmannslust)
Nach Ihrer Kontaktaufnahme führen wir ein Vorgespräch – telefonisch oder persönlich in meiner Praxis. Dieses erste Gespräch dient dem gegenseitigen Kennenlernen. Wir besprechen Ihr Anliegen bzw. Ihre Themen und klären, wie ich Sie dabei unterstützen kann. Im Anschluss entscheiden wir gemeinsam über die Zusammenarbeit und den zeitlichen Rahmen.
Für ein Vorgespräch, rufen Sie mich sehr gerne an oder schreiben mir eine E-Mail.